피로한 직장인에게 필수, 간에 좋은 음식은? ‘피로는 간 때문이야~’라는 유명한 광고음악 기억하시죠? 실제로 우리 몸에 쌓인 각종 독소를 제거하는 역할을 하는 장기가 바로 ‘간’이랍니다. 간은 우리 몸에 필요한 단백질을 합성해 영양소로 저장하고 해로운 물질을 걸러내 배출하는데요, 간 기능이 떨어질 경우 체내에 독소가 쌓이고 면역력이 떨어지면서 질병에 걸리기 쉬워지죠. 잦은 음주와 과로, 운동부족으로 늘 피곤하신 분들은, 지금부터 주목하세요! 금호타이어 블로그에서 간에 좋은 음식들을 살펴보겠습니다. ⒸUmberto Salvagnin 동의보감도 인정한 효능, 다슬기 고단백의 다슬기는 구수하고 쌉싸름한 감칠맛을 내는 음식으로 허준의 ‘동의보감’에는 간염, 지방간, 간경화 등의 간질환 치료와 숙취해소에 좋다고 ..

호호, 신나는 생활 2015. 4. 10. 12:01