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졸음운전

졸음운전을 방지하는 차량 내 시스템들 요즘 같은 여름 휴가철에는 장거리 운전을 많이 하게 되죠. 그럴 때일수록 피로가 누적되고, 졸음운전을 할 확률이 높아집니다. 졸음운전은 대형사고로 이어지기 쉽기 때문에 각별한 주의가 필요해요. 이에 많은 자동차 회사들이 '졸음운전 방지 기술'을 차내에 탑재해 선보이고 있습니다. 운전자의 잠을 깨우는 차량 내 졸음운전 방지 시스템, 그 종류와 특징은 어떻게 될까요? 얼굴 인식 룸미러 인근에 설치된 카메라를 통해 운전자의 눈동자 움직임이나 표정을 관찰함으로써 졸음운전을 감지하는 시스템입니다. 운전자의 졸음운전이 감지되면, 시트와 핸들에 진동을 줘 운전자를 깨우는 기능도 있습니다. 실제로 '사브' 사에서는 얼굴 인식 프로그램을 통해 운전자의 눈 감김을 분석하고 "당신은 지금 위험할 정도로 피곤하니, 차를 세우.. 더보기
봄철 교통사고를 유발하는 춘곤증, 제대로 대처하자! 지난주 이후로 점점 기온이 높아지더니, 이제는 완연한 봄이 된 듯합니다. 하지만 운전자에게는 봄이 더욱 주의해야 할 계절이라는 것을 알고 계신가요? 바로 춘곤증 때문인데요, 자동차에서 잠깐의 졸음은 바로 교통사고로 이어질 수 있기 때문에 정말 조심해야 합니다. 음주운전보다도 위험도가 높다는 졸음운전, 가볍게 여기지 말고 확실하게 대처하세요. 1. 왜 춘곤증일까? 겨울에서 봄으로 계절이 변화하면서 우리 몸도 이에 적응하게 되는데요, 그 과정에서 생길 수 있는 여러 신체적 변화를 춘곤증이라 합니다. 충분히 잠을 잤는데도 오후가 되면 잠이 쏟아지고, 나른함이나 피로감, 집중력 저하 등의 증상을 보이게 되죠. 2. 춘곤증과 교통사고 최근 3년간 발생한 봄철 교통사고 기록을 보면 2월 보다 3월이, 3월보다 4월.. 더보기
환절기를 준비하는 면역력 강화방법 선선한 날씨가 반갑기는 하지만, 일교차가 커서 감기에 걸리지는 않을지 걱정입니다. 특히 이런 환절기에는 감기뿐만 아니라 비염, 폐렴, 아토피 등의 질병이 많이 나타나고는 하죠. 따라서 평소 면역력 강화를 통해 몸을 건강하게 유지하는 것이 중요합니다. 오늘은 금호타이어와 함께 면역력에 좋은 생활수칙과 음식에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 면역력을 높이기 위한 생활수칙 1. 피로하지 않을 만큼 운동을 한다. 적당한 운동과 스트레칭은 면역력을 높이는 데 도움을 줍니다. 깊은 호흡과 긴장이완은 혈액순환을 원활하게 하며, 면역계를 자극하는 부교감신경을 활성화 시킵니다. 10분 정도 걷거나 계단을 오르내리는 가벼운 운동이 좋습니다. 2. 많이 웃고 감정조절을 잘한다. 스트레스는 면역력을 떨어트리는 가장 큰 요소로,.. 더보기
[졸음운전 예방법] 도무지 당해낼 수 없는 봄날의 천근만근 눈꺼풀! [졸음운전 예방법] 도무지 당해낼 수 없는 봄날의 천근만근 눈꺼풀! ⓒ jordanfischer 쌀쌀한 바람이 조금씩 누그러지더니 이내 여기저기에서 개나리 소식이 들리고 있는데요, 봄이 오면 기운이 펄펄 날 것만 같았던 마음과 달리 온몸이 나른하고 눈꺼풀이 무거워져서 고민이실 거예요. [춘곤증을 이기는 비책]이 궁금하면 클릭! http://blog.kumhotire.co.kr/336 특히 봄날의 춘곤증은 졸음운전을 야기해 더욱 각별한 주의가 필요하답니다. 지난 해 발생한 연간 졸음운전 사고 가운데 봄철 사고가 27.9%로 가장 높은 비율을 차지했다고 해요. 특히 4월의 오후 2시에서 4시 사이에 사고가 집중된 것으로 나타났다고 합니다. (눈을 감으면 보행자가 차에 부딪히는 태국의 졸음운전 방지 광고) 졸.. 더보기